Erectiestornissen tips en uitleg

Veel mannen hebben last van erectiestoornissen. Het komt op elke leeftijd voor maar is bovenal frustrerend bij seksuele activiteiten. Ondanks de grote aanwezigheid de stoornissen wordt dit weinig tot niet besproken wat zelfs tot serieuze relatieproblemen kan leiden. Het is (helaas) nog een groot taboe of schaamte voor mannen om dit te onderkennen, te bespreken met vrienden, de partner of medisch specialist om het probleem op te lossen. Lees hieronder meer over het begrip 'erectiestoornis'.

Wat is erectiestoornis?

Een erectiestoornis is het onvermogen van de man om de penis stijf (erectie) te krijgen of te houden. Als je dan opgewonden bent, komt er geen erectie of het houdt te kort aan om tot geslachtsgemeenschap of een orgasme te komen. De seksuele opwinding is meestal wel aanwezig. Voor de man een frustrerende situatie dus. Misschien is het je wel eens overkomen. Bijvoorbeeld als je na een flink avondje stappen met je partner in bed het feest op gepaste wijze wilt afsluiten. De vele alcohol in je lijf verhindert dan dat je penis stijf wordt. In dit geval is er dus een duidelijke lichamelijke oorzaak.

Er is pas sprake van een stoornis, wanneer je één op de vier keer geen erectie kunt opwekken terwijl je wel zeer opgewonden bent. Deze klacht kan zich op elke leeftijd openbaren. Er zijn jongens van 16 die problemen hebben met het krijgen van een stijve penis. Maar er zijn ook voldoende mannen van 90 jaar en ouder die nog normaal seksueel kunnen presteren! Meer dan 10 procent van alle mannen heeft er af en toe last van een erectiestoornis. 6 procent heeft regelmatig tot voortdurend problemen om een erectie te krijgen of te houden.

Wat is een erectie?

Het mannelijk lid is het orgaan dat het mogelijk maakt om geslachtsverkeer te hebben. Je penis moet dan eerst wel verstijven en vergroten. Dit wordt een erectie genoemd. De penis zwelt op door toename van de hoeveelheid bloed terwijl tegelijkertijd het terugstromen wordt verhinderd. De schacht en de eikel bestaan uit zwelweefsel, dat van talrijke bloedvaten is voorzien (zie dwarsdoorsnede rechts). Als je seksueel opgewonden raakt, vullen deze bloedvaten zich helemaal met bloed. Tegelijkertijd worden de aderen die voor de afvoer moeten zorgen volledig gesloten. De losliggende, gerimpelde huid van je penis maakt de zwelling tijdens een erectie mogelijk.

Erectiestoornis en lichamelijke oorzaken.

Nog maar kort geleden werd er van uit gegaan, dat allerlei psychische factoren verantwoordelijk waren voor erectiestoornissen. Inmiddels is er meer bekend geworden over de functie van bloed bij het opwekken van een erectie. Dit ingenieuze systeem kan door tal van lichamelijke oorzaken falen. Zoals een beschadiging van de zenuwen van het sponsachtige weefsel in de penis. Dit komt nogal eens voor bij diabetici. Maar ook aderverkalking kan de bloedtoevoer naar de penis in gevaar brengen. Alcohol, marihuana en sommige medicijnen (bijvoorbeeld antidepressivum en geneesmiddelen tegen prostaatkanker, prostaatvergroting, kaalheid en hoge bloeddruk) kunnen stoornissen veroorzaken. Ook roken is funest. Elke dag dat je 20 sigaretten rookt, neemt de kans om impotent te worden met twee tot drie procent toe. Dit blijkt uit een recente Amerikaanse studie. Roken bevordert immers het proces van aderverkalking. Tenslotte kunnen veranderingen in de hormoonhuis- houding tijdens de 'mannelijke overgang' seksueel onvermogen veroorzaken.

Erectiestoornis vaak een psychologische oorzaak.

Ook psychologische factoren kunnen erectiestoornissen veroorzaken. Mannen die last van depressies, weinig zelfvertrouwen of schuldgevoelens hebben, kunnen nog wel eens problemen hebben met het opwekken van een erectie.

Relatieve erectiestoornis kan ontstaan bij antipathie tegen je partner (je partner niet meer aantrekkelijk vinden) of de omgeving waarbinnen het geslachtsverkeer plaatsvindt. Het ontbreken van open communicatie kan tot problemen of misverstanden lijden die op den duur mogelijk erectiestoornissen kunnen veroorzaken. Bij jonge mensen kan onder andere stress en vermoeidheid tot tijdelijke erectiestoornis leiden. Bij oudere mannen is het vooral de verandering in de hormoonhuishouding en het te graag willen presteren in bed waardoor van te voren een faalangst aanwezig is.

Meestel spelen echter geestelijke én lichamelijk factoren een rol bij erectiestoornissen. Als door een lichamelijk probleem het opwekken van een erectie eens niet lukt, zal je je de keer daarna afvragen: "Zal het nu wel lukken?" Het wordt dan een stuk moeilijker om seksueel opgewonden te raken.

Behandeling van erectiestoornissen

Afhankelijk van een lichamelijke of psychologische oorzaak kun je zo goed mogelijk proberen zelf of met je partner een erectiestoornis te voorkomen. Dit kan door onder andere een gezonde levenswijze maar ook door met je partner open te communiceren over het seksleven in de relatie.

De medische wereld kent drie methodes om erectiestoornissen te behandelen. Namelijk: de psychologische behandeling (bijvoorbeeld gesprekken met een seksuoloog of therapeut), de behandeling met medicijnen (bijvoorbeeld de Viagra pil) en de behandeling met hulpmiddelen (bijvoorbeeld medische vacuümpomp, penisring, prothese). Het betekent echter niet dat je willekeurig kunt kiezen als patiënt wanneer sprake is van een erectiestoornis. Een behandeling wordt pas toegepast wanneer een uitvoerige diagnose is vastgesteld. Ga daarom altijd eerst naar de huisarts in geval van een erectiestoornis. Samen kan in eerste instantie gekeken worden naar de mogelijke oorzaak en oplossingen.

Als hulpmiddel kunt u gebruik proberen te maken van een lustopwekker, viagra, penispompen of andere libido verhogende middelen of een stimulerende gel. Dit neemt echter niet de oorzaak van het probleem weg. 

Tenslotte
Er zijn meer mannen die last hebben van erectiestoornissen dan vaak gedacht wordt. Door veel mannen wordt dit in een taboe hoek gedrukt en verzwegen omdat velen dit associëren met (persoonlijk) falen. De oplossing is soms eenvoudiger dan gedacht wordt. Daarom is het belangrijk in geval van een serieuze complicatie een medisch specialist of huisarts te raadplegen. Wellicht kan de huisarts u een middel als viagra voorschrijven.

Voor meer informatie over erectiestoornissen verwijzen wij u naar de website van het Jeroen Bosch Ziekenhuis.